位置：通草
【藥材名稱】通草【拼音名稱】Tong Cao
【別名】寇脫、離南、活莌、倚商、通脫木、蔥草、白通草、通花、花草、大通草、通大海、泡通、五加風、寬腸、大通塔、大木通、五角加皮、通花五加、大葉五加皮。
【科屬】為五加科植物通脫木的干燥莖髓。
【產地】分布于西南及陜西、江蘇、安徽、浙江、江西、福建、臺灣、湖北、湖南、廣東、廣西等地。
【性味】【性味、歸經】甘、淡，微寒。歸肺、胃經。
【功效】利尿通淋，通氣下乳。
【中成藥】共有 16 種中成藥使用通草: 風痛安膠囊 前列通瘀膠囊 參芪益母顆粒 路路通益母膏 通絡下乳口服液 增乳膏 母乳多顆粒 通絡止痛膠囊 下乳涌泉散 三仁合劑等。
【應用】
1、淋證，水腫。該品氣寒味淡而體輕，入太陰肺經，引熱下降而利小便，既通淋，又消腫。尤宜于熱淋之小便不利，淋瀝澀痛，與冬葵子、滑石、石韋同用，如通草飲子《普濟方》；用于石淋，可與金錢草、海金沙等同用；用于血淋，可與石韋、白茅根、蒲黃等同用；用于水濕停蓄之水腫證，可配豬苓、地龍、麝香，共研為末，米湯送服，如通草散《小兒衛生總微論方》。
2、產后乳汁不下。該品入胃經，通胃氣上達而下乳汁。且味甘淡，多用于產后乳汁不暢或不下，與穿山甲、甘草、豬蹄同用，如通乳湯（《雜病源流犀燭》）。
【用法用量】煎服，6~12g。
【注意事項】氣陰兩虛，內無濕熱及孕婦慎服通草。中寒者勿服通草。
【采收加工】秋季選擇生長3年以上的植株，割取地上莖，切段，捅出賄心，理直，曬干。
【炮制工藝】
1、通草：揀去雜質，切片。
2、朱通草：取通草片，置盆內噴水少許，微潤，加朱砂細粉，撒布均勻，并隨時翻動，至外面掛勻朱砂為度，取出，晾干。（每通草片10斤，用朱砂10兩）
【現代研究】
1、化學成分：本品含肌醇、多聚戊糖、多聚甲基戊糖、阿拉伯糖、乳糖、半乳糖醛酸等。尚含有鈣、鎂、鐵等多種微量元素。
2、藥理作用：通草有利尿作用，并能明顯增加尿鉀排出量，有促進乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定免疫調節作用和抗氧化作用。
【茶療食譜】
1、通草鯽魚湯
[材料]鮮鯽魚1尾，黑豆芽30克，通草3克，精鹽適量。
[做法]將鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗凈；黑豆芽洗凈備用；鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘后，加入豆芽、通草、精鹽，等魚熟湯成后，去豆芽、通草即可。
[養生提示]通草有通乳汁的作用。通草與消腫利水、通乳的鯽魚、豆芽共煮制湯菜，具有溫中下氣、利水通乳的作用。主治婦女產后乳汁不下以及水腫等癥。
2、通草燉豬腳
[材料]通草1錢，灸甘草2錢，豬腳2只，香菇5朵，姜3片。
[做法]將豬腳洗凈切塊，香菇切半備用。滾水中加入姜片，快速川燙豬腳后撈起，通草洗凈后裝入紗布袋中。將以上所有材料及灸甘草一起放入燉鍋中，用1500ml的水，大火滾后，小火熬燉1小時，待豬腳熟透后，調味即可熄火。將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳。
[養生提示]功能通經下乳，適宜于產婦缺乳。
3、對蝦通草絲瓜湯
[材料]對蝦2只，通草6克，絲瓜絡10克，食油蔥段、姜絲、鹽各少許。
[做法]以上對蝦、通草、絲瓜絡收拾干凈，入鍋加水煎湯，同時下入蔥、姜、鹽，用中火煎煮將熟時，放入食油，燒開即成。
[養生提示]對蝦、通草、絲瓜絡配成湯菜，可起到通調乳房氣血，通乳和開胃化痰功效。
4、烏魚通草湯
[材料]烏魚(又稱黑魚)1條，通草3克，蔥、鹽、料酒等各適量。
[做法]將烏魚去鱗及內臟，洗凈，將通草和蔥、鹽、料酒、水適量一起下鍋燉熟即可。
[養生提示]通草味甘、淡，有清熱利濕，通經下乳的功效，是常見的通乳食材，可在中藥鋪買到，烏魚富含優質蛋白，并具有促進傷口愈合的作用，適合身體未完全復原的媽媽吃。同時又有下奶功效，適宜產后缺乳婦女服用。
通草圖片
刺通草
通草
通草
烏魚通草湯
